Anemi
Anemi er forårsaket av en reduksjon i hemoglobin i blodet. Hemoglobin er et protein som finnes i røde blodlegemer som er ansvarlig for transport av oksygen fra lungene til resten av kroppen.
Det er mange typer og potensielle årsaker til anemi, for eksempel vitamin B12-mangelanemi fra kronisk sykdom; hemolytisk anemi, som er svikt i benmargen i å produsere forskjellige typer celler; folsyremangelanemi; jernmangelanemi, blant annet.
Årsaken varierer med typen anemi, men potensielle effekter inkluderer blodtap, ernæringsmangler, ulike sykdommer, medikamentreaksjoner og ulike benmargsproblemer.
Jernmangelanemi er den vanligste blant barn og unge kvinner, siden de ikke spiser mat som er rik på dette proteinet, spesielt unge kvinner som følger "kjeppedietter". Et aspekt som kvinner som følger en diett og har tunge menstruasjoner bør vurdere, er at det oppstår jernmangel.
Lavt jern kan også være forårsaket av magesår, ulcerøs kolitt, kreft; inkludert å ta visse medisiner over lengre tid.
For å forhindre anemi, spis jernrik mat som lever og annet kjøtt, sjømat, tørket frukt som fersken, plommer og rosiner, nøtter, grønnsaker, spesielt grønne bladgrønnsaker som spinat og brokkoli.
Anemi kan diagnostiseres gjennom en blodprøve. Siden anemi kan være et produkt av mange forskjellige sykdommer, vil behandlingen avhenge av årsaken som forårsaker den. Dermed vil anemier på grunn av jern-, vitamin B 12- eller folsyremangel bli behandlet gjennom bidraget fra disse prinsippene. I alle fall, når det er oppdaget, vil legen anbefale behandling.
Ikke glem: spør alltid apoteket, hos Farmacia Habaneras, de vil informere deg om disse og andre spørsmål knyttet til helse og medisin.