Havanna apotek

Allergener i hjemmet

Alle allergier er forårsaket av stoffer kjent som allergener. Hvert år lider millioner av mennesker av sesongmessige allergisymptomer som tett, rennende og rennende nese. Men mange lider også av flerårige allergier, som gir symptomer året rundt. Flerårige allergier skyldes innendørs allergener som støvmidd eller dyrehår. Kontrolltiltak for innemiljøet bør fokuseres på stedene der allergener samler seg.

Støvmidd finnes i hele hjemmet, men de trives spesielt i høy luftfuktighet. Symptomer på støvmiddallergi kan omfatte tett eller rennende nese med nysing, kløende og rennende øyne, hoste og hvesing. For å redusere støvmidd er det viktig å kontrollere fuktigheten til mindre enn 50 % i hele huset ved hjelp av en avfukter eller klimaanlegg. Tepper og tepper bør unngås, da tre- eller flislagte gulv er bedre for allergikere.

Soverom kan akkumulere et stort antall allergener, av denne grunn er det viktig å redusere middnivået her. Madrasser og puter bør oppbevares i lufttette, plast eller spesielle anti-allergen stofftrekk. Sengetøy bør også vaskes og tørkes ukentlig. Unngå å bruke soverommet ditt som bibliotek eller arbeidsrom, og støvsug regelmessig for å bli kvitt disse støvmiddene.

Symptomer på en dyreallergi kan omfatte nysing, kløende og rennende nese, kløende og hovne øyne og hals. Symptomer oppstår vanligvis raskt, selv innen minutter etter eksponering for dyret. For noen mennesker kan symptomene akkumuleres og forsterkes i løpet av 8 til 12 timer etter kontakt med dyret. Den mest effektive måten å bekjempe dyreallergisymptomer på er å få kjæledyret ditt ut av huset og unngå, eller i det minste redusere, all kontakt.

Til slutt, husk at selv om du er fristet til å lufte huset ditt, kan det å åpne vinduene slippe inn andre utendørs allergener som pollen. Du bør også vite at allergikere og astmatikere bør unngå andre irriterende stoffer i luften, som blant annet tobakksrøyk, aerosoler, maling, parfyme eller rengjøringsmidler.

Ikke glem: spør alltid apoteket, han vil informere deg om disse og andre problemer knyttet til helse og medisinering.